از آنجایی که سلامت یک مفهوم کلی و شامل اجزایی مثل سلامت جسمی روانی، اجتماعی و معنوی است و یکی از اجزا مهم آن که متاسفانه کمتر مورد توجه قرار گرفته بعد معنوی و اخلاق است که این موضوع در سلامت کلی فرد، تاثیر به‌سزایی در سلامت روان فرد دارد، چنانچه این اجزاء سلامت باهم رشد موزون و همگونی نداشته باشند، نمی‌توان به یک سلامت نسبی و مطلوبی دست یافت، شخصیت و رشد اخلاقی یک بخش مهمی از شخصیت فرد است که در بسیاری از موارد تعیین کننده نوع رفتار و تعامل فرد با خود و دیگران است .
رشد اخلاقی و معنویت افراد منجر به رشد و بالندگی در موضوعات زیر میشود که در سلامت روان هر فرد نقش موثری دارد:
- وجود هدف و معنا در زندگی
- احساس آرامش درونی
- صلح جویی و پرهیز از خشونت و رفتار‌های آسیب‌رسان
- خوشبینی،عشق و کاهش سوءظن و بدبینی
- حس ارتباط عمیق با هستی
- ارتباط با طبیعت و افزایش حس زیبا‌شناختی
- صداقت و یکرنگی
- افزایش انگیزه خدمت داوطلبانه که منجر به افزایش سرمایه اجتماعی میشود
- اعتماد داشتن به دیگران و قابل اعتماد بودن
- مهربانی، صمیمیت
- نوع‌دوستی
- تلاش جهت بهتر شدن و خود شکوفایی
مولفه‌های فوق در افزایش سطح سلامت روان مثبت نقش کلیدی ایفا می‌کنند
اساس اخلاق از خود‌شناسی و خود‌آگاهی شروع میشود، یعنی باید اخلاق فردی را با شناخت خود و خود آگاهی آغاز کرد . در واقع اخلاق نهایت عقلانی بودن را در‌بر‌می‌گیرد و عصاره همه خوبی‌ها و ارزش‌های زندگی هر فرد میباشد. اصول اخلاقی فردی شامل ارزش‌های اخلاقی‌ست که هر فرد برای زندگی خود و در ارتباطش با دیگران بر می‌گزیند، اصول اخلاقی اجتماعی در ارتباط با هنجارهای هر جامعه معنا میشود .
درباره این سایت